Todos somos sex-diversos

Todos somos sex-diversos

Fin de semana intenso, de esos que te hacen por dentro. Fui a Barcelona por la jornada “Diver-sexualidad” de ASPAYM CATALUÑA (Asociación de Lesionados Medulares y Grandes Discapacitados Físicos) y un asunto personal. Y aproveché también para disfrutar de esta ciudad, que me encanta, y de la tan bonita gente que tengo allá. Mucho sentimiento, … Leer más…

Cómo controlar mis pensamientos y emociones? (Mindfulness II)

Cómo controlar mis pensamientos y emociones? (Mindfulness II)

Tras la charla de la semana pasada, varios me hicisteis, con unas u otras palabras, esta pregunta. Y yo os contesté “¡NO pienses en un elefante rosa!”.

Qué le ocurre a nuestro cerebro? Por qué es tan puñetero que cuanto más me empeño en NO pensar en algo y cuánto más importante es para mí no hacerlo, más me taladra la cabeza?

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¿Cómo afrontas el día y mantienes la esperanza?

¿Cómo afrontas el día y mantienes la esperanza?

Luz pregunta: Me he quedado alucinada cuando he leído tu perfil. Se ve que eres una luchadora nata. ¿Qué te dices cada mañana para afrontar el día a día? Mantener la esperanza en estos días no es fácil y si además le añades una discapacidad, imagino que no debe ser sencillo, en cambio al ver tu biografía, parece que consigues hacer lo difícil fácil. ¿Cómo lo haces?

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¿Por qué preocupa más la formación académica que la emocional de nuestros hijos?

¿Por qué preocupa más la formación académica que la emocional de nuestros hijos?

Eidyllion pregunta: Por qué nos preocupa adquirir una seguridad económica para nuestros hijos y no nos preocupa tanto su seguridad psicológica, emocional, su principal fuente de felicidad? En vez de salir corriendo por las mañanas dejarles en el cole, decirles: “estudia mucho hijo” para irnos a trabajara como locos y desconectar y cuando llegamos a casa les preguntamos: qué tal el cole, te han dado alguna nota?” No les decimos: “trata de ser lo más feliz posible, busca tus intereses entre todo lo que te tratan de transmitir en el colegio” y por la tarde les preguntamos: “has sido feliz hoy? Hay algo que te preocupa?

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